Dette har Arnfinn godt av.

Føler jeg er godt igang med å nå målet. Å komme seg ut i frisk luft etter en lang dag på kontoret er bare så utrolig godt. Kjenner at jula har satt sine spor og det er her støtet settes inn. Må innrømme jeg har godt hjelp av FIT-programmet jeg følger. Riktig mat til riktig tid, de tilskudd kroppen trenger samt en mosjon tilpasset en aldrende kropp har vært prøvd før med supert resultat. Nå er jeg igang igjen og jeg vet det blir en opptur også denne gangen.

Treningsstudio er ikke noe for meg. Vi har jo så flott natur rett utenfor døra som kan benyttes gratis. I dag regner det, men det skal ikke stoppe denne karen fra å bevege skrotten. Ønsker dere alle lykke til hva enn målet er. Her skal det av noen kilo. Sist gang ble 14 kilo borte på 7 uker, men noen har funnet veien tilbake. Målet denne gangen er 10 så får vi se hvordan det utvikler seg. HAPPY TUESDAY!